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2021年2月22日，五阳湖团建为xx小学的全体教职工策划并培训内训课程《阳光心态》。

教师的职业是伟大的，也是枯燥乏味的，每天面对学生、上课、作业、批改打交道，有时就需要我们从这些琐碎的事情中去寻找快乐。如何寻找，如何拥有“阳光心态”，在这次的内训课程中让教职工深刻学习了解到阳关心态的重要性。

通过这次的培训，提高了对自我及他人情感、压力和情绪的觉察能力与洞察力;能够妥善处理自己的负面情绪，掌握快速处理和管理负面情绪与压力疏导的方法与技巧，化阻力为动力;正确的认知他人的情绪背后的出发点，改善人际交流的模式令工作更愉快，同事相处更和谐，发挥团队协作能力;能识别他人的负面情绪并能自如的应对，从而在工作中建立优质、高效的人际关系;掌握有效的自我激励和激励他人的方法，保持积极正面的心态。

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